14-18 ноября 2022 года в спортивном зале Уфимского училища искусств проводились соревнования среди студентов разных курсов по рывку гири. Данный норматив относится к обязательным тестам ГТО для юношей и мужчин в возрасте от 16 до 59 лет.
Силовые упражнения с гирями и гантелями помогают укрепить связочный аппарат, отлично прорабатывают сердечную мышцу, развивают силовую выносливость, а также заставляют человека преодолевать собственную лень, пассивность, страхи – всё это укрепляет волю и стабилизирует психику.
Преподаватель физической культуры Р.Т. Попова уверена, что такой спортивный опыт поможет молодым музыкантам направить свое волнение на сцене в нужное русло.
Лучшими в первенстве училища искусств по рывку гири стали Хурамшин Марат (1 ИНО), Монкеевич Игорь (1 ИНО), Музафаров Зульфат (4 ИНО), Корнеев Пётр (2 ИНО), Габдуллин Нуршат (2 ИНО), Ишемгулов Евгений (1 ИЭО), Магера Тимофей (1 МЗМ) и Хамзин Ривал (2 ИНО). Им удалось выполнить норматив ГТО на золотой знак.
На бронзовый знак норматив ГТО показали Вежнин Данила (1 Фортепиано) и Нургалиев Расул (2 МЗМ).
Поздравляем ребят с прекрасными результатами!
