1 апреля 2024 года в Уфимском училище искусств состоялось торжественное мероприятие, которое по традиции началось с церемонии, посвященной флагам и гимнам Российской Федерации и Республики Башкортостан. Почетное право выноса знамен было предоставлено студентам 1 и 2 курсов специальности «Дизайн» Таймазу Миндавлетову и Илье Шишкину.
В рамках «Разговора о важном» говорилось о предстоящем Всемирном дне здоровья, который будет отмечаться 7 апреля, и о том, что именно здоровье является условием полноценной, успешной жизни.
По определению ВОЗ, здоровье человека — состояние полного физического, ментального и социального благополучия.
Важно помнить, что от состояния здоровья напрямую зависит качество жизни человека, и здоровье — достояние каждого из нас и всего общества в целом. Залогом успеха могут быть высокий уровень интеллектуального развития, профессионализм, целеустремленность, трудолюбие, но без здоровья данные факторы не могут быть реализованы в полной мере.
Рекомендуется прохождение регулярных медицинских осмотров, что особенно важно в возрасте от 15 до 18 лет, так как в этот период происходят значительные изменения в организме.
В целях сохранения здоровья необходимо вести здоровый образ жизни. ЗОЖ включает в себя не только отсутствие вредных привычек, наличие привычек полезных, физическую активность, посещение спортивных секций, но и правильное питание, соблюдение режима дня, заботу о красоте, укрепление организма, саморазвитие, сохранение психологического здоровья. Психологическое здоровье – состояние благополучия, при котором у человека есть возможность реализовать личностный потенциал, справляться со стрессом, продуктивно и плодотворно учиться и трудиться, а также вносить вклад в развитие общества. Это состояние равновесия между человеком и окружающим миром, гармония между ним и обществом.
Вниманию студентов был предложен просмотр видеоролика «Береги здоровье смолоду», в котором рассказывалось о выдающихся российских врачах – настоящих героях нашего времени.
В завершение мероприятия его ведущий, студент 1 курса специальности «Дизайн», Марат Давлетгареев пожелал всем здоровья, успешной и плодотворной недели.
