Лекция на тему «Внутренний взрослый как точка опоры для преодоления кризисных ситуаций в жизни»
10 февраля 2025 года для студентов 1-4 курсов Уфимского училища искусств специалистом МБУ Городской центр психолого-социальное сопровождения «Индиго» Марией Евгеньевной Гаффаровой была проведена лекция на тему «Внутренний взрослый как точка опоры для преодоления кризисных ситуаций в жизни». В ходе мероприятия студенты сформировали представление о стрессоустойчивости и обучились упражнениям, способствующим повышению ее уровня, а также получили…

